Twist Boards für das Training

1 Stück Ab Roller Wheel, automatischer Rückprall mit Timer, für schwieriges Bauch- und Rumpfkrafttraining, für Anfänger

Verweigert nutzloses Training Mehrwinkel-Sideslip, wodurch die Taillen-, Brust- und Rückenmuskulatur mehr gedehnt und trainiert werden kann, wodurch die Körperlinie attraktiver wird.. Automatischer Rückprall, intelligente Bremse integrierte Bremsfunktion, Federunterstützung, stabilerer Rückprall.. Hochwertiges Material Das Rad besteht aus hochwertigem Material, ist robust und langlebig und hat eine gute Wirkung. der Griff ist für zusätzlichen Komfort mit EVA-Schaum gefüllt Breite Räder sind langlebiger, beschädigen den Boden nicht und sind leiser.. Dieser Roller wurde entwickelt, um Ihren Geist und Körper zu stärken, sodass Sie stärker und selbstbewusster sind und von innen nach außen strahlen, wohin Sie auch gehen.. Perfekte Geschenkauswahl Überraschen Sie Ihre Lieben mit diesem Bauchmuskelrad, einem aufmerksamen Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder Jubiläen..

74,89 €* 74.890,00 € / kg

Ab Compact Core Twisters Board - Workout Split Type Waist Disc mit Doppelpedalen | Twisters Übungsbrett für das Heimtraining im Fitnessstudio Jiahua

Reibungsfreie Bewegung Unsere kompakten Core bieten eine reibungslose Bewegung, eine vergrößerte und verbreiterte Fußstütze, um sicherzustellen, dass alle Höhen verwendet werden können, mit hochwertigem ABS für einen besseren Rückprall. Gleichgewicht halten Unsere kompakten Core behalten die Stabilität unter Berücksichtigung der Bewegung bei, mit ergonomischem Design, rutschfesten Oberflächen und doppelseitiger Schutzschicht, um das Gleichgewicht zu halten. Einfach zu verwalten Trainingsgeräte mit drehbarer Taille sind einfach zu verstauen und zu verwalten, kompakt, leicht, geräuschlos und bequemer als Laufbänder, Heimtrainer oder Ellipsentrainer. Signifikante Ergebnisse 30 Minuten Training mit einer geteilten Bandscheibe können 257 Kalorien verbrennen, nicht nur die Bauch- und Gesäßmuskulatur stimulieren, sondern auch schlank und formen. Mehrfachverwendung Unser geräuschfreies s-Übungsbrett ist vielseitig und wird häufig in Yoga, Pilates, Tanz usw. verwendet. Es ist weit verbreitet und für verschiedene Sportarten geeignet.

19,81 €*

Ab Compact Core Twisters Board – Workout Split Type Waist Disc mit Doppelpedalen | Twisters Übungsbrett für Home Gym Workout Mgichoom

Ergonomisches Design Die kompakten Kern-Twister sind ergonomisch gestaltet, um Stabilität zu erhalten, während die Bewegung berücksichtigt wird, wobei die rutschfesten Oberflächen und die doppelseitige Schutzschicht im Gleichgewicht sind.. Stimulieren Sie Akupunkturpunkte Die geteilte Taillenscheibe kann Akupunkturpunkte stimulieren, die Durchblutung des Körpers fördern, intelligente Schrittzähler-Anzeige, sichtbarer Fettverbrauch, sehr praktisch. Gute Rückfederung Kompakte Kern-Twister haben einen besseren Rückprall, vergrößerte und verbreiterte Fußstütze, um sicherzustellen, dass alle Höhen verwendet werden können, mit ABS- und Polypropylen-Konstruktion für reibungslose Bewegung. Kompakt und leicht Unser Trainingsgerät mit drehbarer Taille ist klein, leicht, geräuschfrei, bequemer als Laufbänder, Heimtrainer oder Ellipsentrainer und einfach zu verstauen und zu verwalten. Breite Anwendung Dieses kompakte Bauchmuskelbrett ist für alle Arten von Sportarten geeignet, einschließlich Hände und Füße, wie Yoga, Pilates, Tanz, etc., und hat eine breite Palette von Anwendungen.

23,03 €*

Ab Roller Wheel, automatisches Rebound-Bauch-Fitnessgerät, leises, rutschfestes Rollen-Roller-Haushalts-Bauchtrainer

Praktisches Design Ausgestattet mit einer Handyhalterung, stabil und fällt nicht herunter. Kombinieren Sie Sport und Unterhaltung vollständig, um den Sport spannender zu machen.. Trainingsgeräte für die Rumpfmuskulatur Das Abdominal Wheel eignet sich ideal für Büros und Parks und hilft dabei, Ihre Rumpfmuskulatur zu trainieren und so Ihre Fitness effizienter zu gestalten.. 5 Schichten rutschfestes Material, Geräuschreduzierung und Verschleißfestigkeit rutschfeste Schicht, Verstärkungsschicht, Stoßdämpfungsschicht, schallabsorbierende Schicht, Stützschicht.. Hervorragendes Verarbeitungsdesign Ab-Rad mit Rolle, die die Reifentextur imitiert. Mehrschichtiges Verbundmaterial sorgt für hervorragende Rutschfestigkeit und Verschleißfestigkeit, ohne den Boden zu zerkratzen. Die Lagerrolle ist nicht nur flexibel, sondern auch leiser.. Bestes Geschenk Doppelrad mit automatischem Rückprall der Bauchradroller ist ein tolles Geburtstagsgeschenk, Weihnachtsgeschenk oder Jubiläumsgeschenk. Genau das Richtige für Freunde, Familie und Kollegen. Schenken Sie ihnen einen gesunden und starken Körper..

71,98 €*

Ab Roller Wheel, ergonomisches Griffdesign, geeignet für Anfänger und Fitnessbegeisterte, Tragfähigkeit 100 kg, 2 Farben

Mit Telefonhalter Geeignet für zu Hause und im Fitnessbereich, wird mit einem Telefonhalter geliefert, um mit Sport und Theater Schritt zu halten. stabil und fällt nicht ab.. Rückprallbewegungsunterstützung Automatische, intelligente Hilfsbremse für den Rebar-Rückprall, integriertes Bremssystem, sanfterer Rebar-Rückprall.. Dreieckige stabile Struktur Die dreieckige Stützstruktur erhöht den Druckwiderstand, und die stabile Ausgleichsstange macht die Last stärker, die 100 kg tragen kann.. Ergonomisch geformter Griff Vermeiden Sie Schwitzen und machen Sie die Übung stabiler.. Extrabreites Rad für verbesserte Stabilität Mit einem ultrabreiten Rad bietet dieser Bauchroller außergewöhnliche Stabilität und ermöglicht eine bessere Kontrolle der Vor- und Rückbewegungen ohne seitliche Ablenkung..

89,33 €*

Ab Roller Wheel, Heim-Ellenbogenstütz-Roller-Fitnessgerät, mit Timer, für Anfänger und Fortgeschrittenes Kernkrafttraining

Doppelrad Verfügt über breite Doppelräder vorne und hinten, die ein Rollen und eine bessere Kontrolle ermöglichen und es sowohl für Anfänger als auch für Experten perfekt machen.. Wissenschaftliche Ellenbogenstützkraft Die präzise Kraft der Bauchmuskulatur schadet den Muskeln nicht, es ist einfach, den Rumpf zu trainieren und ungültige Bewegungen abzulehnen.. Bequemer Schaumstoffgriff, verdicktes Ellenbogenpolster weich und bequem, hervorragende schweißabsorbierende und rutschfeste Leistung, hochdichtes Schwammmaterial, längere Lebensdauer als gewöhnlicher Schaumstoff.. Einziehbare Armlehne Zwei-Positionen-Einstellung, geeignet für Menschen unterschiedlicher Größe.. Maximieren Sie Ihr Training Die stabile dreieckige Struktur, die verbreiterten Doppelräder und die automatische Rückprallfunktion unseres Trainingsrads ermöglichen es Ihnen, verschiedene Muskelkerne Ihres gesamten Körpers zu trainieren und so Ihr Training effektiver zu gestalten..

103,43 €* 103.430,00 € / kg

Ab Roller-Übungsrad, rutschfestes Doppelrad für Anfänger, Core-Trainer, Fitness, Gewichtsverlust, Damen und Herren, automatischer Rückprall

Vergrößerter und verbreiterter Radkörper Es ist nur dann sicher, wenn es stabil genug ist, und es ist stabiler zu verwenden, wenn die Radoberfläche vergrößert und verbreitert ist.. Dreieckige Stütze, Hangentlastungskraft Dachbogendesign, mehrschichtige Materialien, dreieckige tragende Struktur, sicherere Bewegung.. Geschenkauswahl für Fitnessbegeisterte Mit diesem Übungsroller können Sie Bauchmuskeln trainieren und Fett verbrennen. Dies ist nicht nur eine gute Wahl für Sie selbst, sondern auch ein tolles Geburtstagsgeschenk, Weihnachtsgeschenk oder Jubiläumsgeschenk.. Leise und verschleißfest Das mehrschichtige Verbundmaterial mit verbreiterter Nabe sorgt für hervorragende Rutschfestigkeit und Verschleißfestigkeit, keine Kratzer auf dem Boden und die Lagerrollen sind nicht nur flexibel, sondern auch leiser.. Automatische Rückpralltechnologie Mit der automatischen Rückpralltechnologie sorgt dieses Ab-Rad für sanftes Gleiten und reduzierte Radschwingungen, fördert kontrollierte Bewegungen und minimiert das Verletzungsrisiko während des Trainings..

74,99 €*

Ab Twisters Board für Übung - Noise-Free Twisters Übungsbrett Aerobic-Bauchübungen,Twist Board Twisting Stepper für Aerobic-Übungen, Ganzkörper-Toning-Workout, geräuschfrei Chaies

Anti-Rutsch-DesignMultifunktionale kompakte Core sind sicher und praktisch, nehmen ein ergonomisches Design an, berücksichtigen Bewegungen bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung der Stabilität, rutschfeste Oberflächen und doppelseitige Schutzschicht sind stabil. Fett verbrauchen Unsere Abfallscheibe stimuliert Akupunkturpunkte, fördert die Körperzirkulation, verwendet eine intelligente Schrittzähleranzeige und eine Flüssigkristallanzeige mit sichtbarem Fettverbrauch. Erweitertes DesignKompakte Core haben eine vergrößerte und verbreiterte Fußstütze, um sicherzustellen, dass alle Höhen verwendet werden können, mit hochwertiger ABS- und Polypropylenkonstruktion für besseren Rückprall und reibungslose Bewegung. Tragbar und praktisch Unser verdrehtes Taillentrainingsgerät ist tragbar und praktisch, geräuschlos, bequemer als Laufbänder, Heimtrainer oder Ellipsentrainer, einfach zu verstauen und zu verwalten. Breite Anwendung Dieses Ab Compact Core s Board hilft beim Training und fördert die Körperzirkulation, geeignet für verschiedene Sportarten, einschließlich Hände und Füße, wie Yoga, Pilates, Tanz usw..

33,69 €*

Ab Twisters Board für Übung - Workout Twist Boards für Übung Twisters, Twisters Übungsbrett - Twist Board Twisting Stepper für Aerobic-Übungen, Ganzkörper-Toning-Workout, geräuschfrei Pratvider

Gleichgewicht halten Unsere kompakten Core behalten die Stabilität unter Berücksichtigung der Bewegung bei, mit ergonomischem Design, rutschfesten Oberflächen und doppelseitiger Schutzschicht, um das Gleichgewicht zu halten. Förderung der Körperzirkulation Unser Taillendrehbrett kann die Körperzirkulation verbessern, eine intelligente Schrittzähleranzeige, eine Flüssigkristallanzeige mit sichtbarem Fettverbrauch verwenden und Akupunkturpunkte stimulieren. Reibungsfreie Bewegung Unsere kompakten Core bieten eine reibungslose Bewegung, eine vergrößerte und verbreiterte Fußstütze, um sicherzustellen, dass alle Höhen verwendet werden können, mit einer ABS- und Polypropylen-Konstruktion für einen besseren Rückprall. Kompakt und leicht Unser Trainingsgerät mit drehbarer Taille ist klein, leicht, geräuschlos, bequemer als Laufbänder, Heimtrainer oder Ellipsentrainer und einfach zu verstauen und zu verwalten. Vielseitiger Einsatz Vielseitige kompakte Core für das Heim-Fitnessstudio eignen sich für eine Vielzahl von Sportarten, einschließlich Händen und Füßen, wie Yoga, Pilates, Tanz, um Ihren Körper aufzubauen.

28,89 €*

Abdominal Wheel Automatischer Rebound-Abdomen mit Timer, Heimfitnessgeräte, Kernkrafttraining (Blau, Rot)

Verbesserung auf Basis eines einzelnen Rads Dieser Bauchmuskelroller verfügt über zwei breitere Vorder- und Hinterräder für sanftes Rollen und bessere Kontrolle. Es hilft Ihnen, jeden Muskel und Ihren Kern zu trainieren und bietet gleichzeitig eine sicherere Kontrolle über Ihren Körper, insbesondere für Anfänger.. Fünf Schichten rutschfester Materialien, geräuschhemmend und verschleißfest Anti-Rutsch-Schicht, Verstärkungsschicht, Stoßdämpfungsschicht, Geräuschreduzierungsschicht, Stützschicht.. Ergonomischer Griff Rutschfeste Verbreiterung, bequemer Griff, flaches und breites Design, passt sich der Krümmung der Hand an.. Vollendetes Geschenk Der Bauchtrainer ist ein tolles Geburtstags- oder Weihnachtsgeschenk für fitnessbegeisterte Verwandte und Freunde, um Ihre Fürsorge und Liebe auszudrücken, und er ist ein sehr nützliches Trainingsgerät für den Heimgebrauch.. Doppelräder und automatisches Rückpralldesign Unser Bauchmuskelrad ist mit Doppelrädern ausgestattet, die ein Verrutschen der Rollen während des Trainings verhindern können, und die automatische Rückprallfunktion kann Sie vor Verletzungen während des Trainings schützen..

90,78 €*

Abdominal Wheel Training Bauchmuskel-Fitnessgerät, mit Telefonhalter, automatischer Rebound-Silent-Muscle-Stretch-Roller

Training Helfen Sie sowohl Männern als auch Frauen, ihre Muskeln zu formen, was Sie in einer besseren und schmeichelhaften Form hält und Ihren Charme steigert.. Telefonhalter Musik hören während des Trainings und Ansehen von Dramen, passt in die Größe gängiger Mobiltelefone, ist stabil und fällt nicht herunter.. Leiser und sanfter Rückprall Integriertes, starkes Federdesign, einfacher Rückprall und sanfter.. Vielseitig einsetzbar Der Ab Workout Roller eignet sich für den Einsatz zu Hause, im Fitnessstudio, zum Dehnen und Trainieren der Bauch-, Arm-, Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur sowie zum Aufbau von Sixpack-Bauchmuskeln.. Perfekte Geschenkauswahl Ein tolles Geschenk für Ihre Liebsten, Familie, Freunde oder sich selbst an jedem Feiertag..

71,33 €* 71.330,00 € / kg

Abdominal Wheel, automatisches Rückprall-Trainingsrad für die Bauchmuskulatur, für das Training der Bauchkernkraft für das Heimtraining

Wissenschaftliche Ladebogen-Top-Struktur Ladebogen-Top-Design, mehrschichtige Materialien, verdickte tragende Struktur. Übung ist sicherer.. Kern-Bauchmuskeln Das Rad trainiert die Kern-Bauchmuskeln und hilft Ihnen, Kraft und Ausdauer aufzubauen.. Breiter Einsatz Baut die Muskeldichte auf und formt Bauch, Taille, Rücken, Schulter, Arm und Rumpf, trainiert effektiv die Muskeln und Gelenke und unterstützt so das Ganzkörpertraining.. Bestes Geschenk Dies ist ein tolles Geburtstagsgeschenk, Weihnachtsgeschenk oder Jubiläumsgeschenk. Genau das Richtige für Freunde, Familie und Kollegen.. Mehr Stabilität Die Rollen des Abdominal Wheel sind 4 Zoll breit und verfügen über eine gute Stabilität, was nicht nur die Kontrolle der Vorder- und Hinterbewegungen verbessert, sondern auch keine seitliche Abweichung verursacht, was das Rumpftraining einfacher und angenehmer macht..

69,71 €* 69.710,00 € / kg

ABS-Rollenrad mit Timer und Telefonhalter, technischer Griff, rutschfeste, verschleißfeste strukturierte Räder, Geschenk

Design der automatischen Rückpralltechnologie Die Walze verfügt über eine intelligente Hilfsbremse und ein eingebautes elektrisches Geschwindigkeitsradsystem, wodurch die Walze sanfter zurückprallt und sich frei wiedergeben lässt.. Widerstand Diese Rollenräder für Bauchübungen eignen sich perfekt für das gezielte Training der unteren Gliedmaßen, oberen Gliedmaßen und der Bauchmuskulatur. Durch die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule wird Ihr Training effektiver. Das Abdominal Wheel eignet sich hervorragend für Bauchübungen, bei denen der gesamte Rumpf trainiert wird.. Training Helfen Sie sowohl Männern als auch Frauen, ihre Muskeln zu formen, was Sie in einer besseren und schmeichelhaften Form hält und Ihren Charme steigert.. Praktisches Design Ausgestattet mit einer Handyhalterung, stabil und fällt nicht herunter. Kombinieren Sie Sport und Unterhaltung vollständig, um den Sport spannender zu machen.. Vielseitigkeit Mit dem Bauchrad mit Ellbogenschutz können Sie fortgeschrittene Übungen wie dynamisches Planken, Bergsteigerübungen, Bogenschritte und Super-Bauchstrecken durchführen. Abdominal Wheel ist ein großartiges Fitnesszubehör und für verschiedene Fitnessniveaus geeignet. Dieser Roller ist für die meisten Fälle perfekt..

79,43 €*

Abs-Rollrad mit Timer, bequemer Schaumstoffgriff, automatischer Rückprall, mit Ellenbogen-Stütz-Trainingsgerät

Bauch-Crunch Plank-Unterstützung Es kann in mehreren Winkeln seitlich verschoben werden, trainiert die Rumpfmuskulatur rundum und verbessert gleichzeitig die Stabilität von Schultern, Hüften und Beinen.. Trainieren Sie Ihren ganzen Körper Der Bauchroller hilft dabei, Muskeln aufzubauen, Bauch, Taille, Schultern, Rücken, Arme und Rumpf effektiv zu formen, die Kernkraft zu verbessern, leicht Fett zu zerdrücken und eine perfekte Figur zu formen.. Der Trainingsroller verfügt über einen strukturierten, rutschfesten Bauchroller, der fest auf jeder Bodenoberfläche greift. Dieses Heimfitnessgerät ist mit einem stützenden Knieschoner ausgestattet, um Sie effektiv vor Verletzungen durch Stürze zu schützen.. Intelligentes Timing Intelligentes Timing kann den Trainingsstatus in Echtzeit erfassen und die Übung ist nicht blind.. Doppelrad-verbreiterte Nabe Verbreiterter Radstand, Vergrößerung der Kontaktfläche mit dem Boden auf 10 cm, wodurch das Zittern in die linke und rechte Richtung effektiv reduziert wird, geeignet für Übungsanfänger..

97,49 €*

Automatische Rebound-Bauchrad-Abdominal-Flach-Ellenbogenstütze, rutschfeste Doppelradnabe, dicke Kniepolstermatte

Automatische Rückpralltechnologie Unser ABS-Rad verfügt über eine automatische Rückpralltechnologie, die leicht gleitet und das Schwingen des Rads reduziert. Diese Funktion hilft Ihnen, Ihre Bewegungen zu kontrollieren und schützt Sie vor Verletzungen während des Trainings.. Leise und verschleißfest Das mehrschichtige Verbundmaterial mit verbreiterter Nabe sorgt für hervorragende Rutschfestigkeit und Verschleißfestigkeit, keine Kratzer auf dem Boden und die Lagerrollen sind nicht nur flexibel, sondern auch leiser.. Doppelrad-Design Unser Rollenrad ist mit zwei Rädern und einem extrabreiten Rollendesign ausgestattet, was für hervorragende Stabilität sorgt. Die Verbesserung der Bewegungskontrolle nach vorne und hinten ohne Versatz macht Rumpfübungen einfacher und perfekt für alle, die einen starken Rumpf haben möchten.. Vielseitiges Bauchtraining Dieses automatische Rebound-Bauchrad trainiert effektiv mehrere Muskelgruppen, einschließlich Bauch, Arme, Brust, Schultern und Rücken.. Perfekte Geschenkwahl Unser Bauchroller formt effektiv Bauch, Taille, Rücken, Schultern und Arme. Ein tolles Geschenk für Ihre Liebsten, Familie, Freunde oder sich selbst an jedem Feiertag..

110,20 €*

Automatische Rebound-Übung zum Knirschen der Bauchmuskulatur mit Ellenbogenstütze und Timer für Männer und Frauen

Mehr Stabilität Die Rollen des Abdominal Wheel sind 4 Zoll breit und verfügen über eine gute Stabilität, was nicht nur die Kontrolle der Vorder- und Hinterbewegungen verbessert, sondern auch keine seitliche Abweichung verursacht, was das Rumpftraining einfacher und angenehmer macht.. Vielfältig einsetzbar Bauch-Crunch-Gerät, geeignet für den einfachen Einsatz zu Hause, im Fitnessstudio. Der Bauch-Workout-Roller hilft dabei, die Bauch-, Arm-, Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur zu dehnen und zu straffen, wodurch die Wirkung eines Bauchmuskeltrainings erzielt wird.. Trainieren Sie Ihren ganzen Körper Verbreitertes Doppelrad 10 cm, dreieckige Struktur, stabil, sicher und ergonomisch.. Perfekte Geschenkauswahl Ein tolles Geschenk für Ihre Liebsten, Familie, Freunde oder sich selbst an jedem Feiertag.. Automatische Rückpralltechnologie Mit der automatischen Rückpralltechnologie sorgt dieses Ab-Rad für sanftes Gleiten und reduzierte Radschwingungen, fördert kontrollierte Bewegungen und minimiert das Verletzungsrisiko während des Trainings..

81,18 €*

Automatische Rebound-Übung zum Knirschen des Bauches, Trainingsgerät für Heimtraining, mit Ellenbogenstütze und Timer

Seitliches Gleiten in mehreren Winkeln Lehnen Sie ungültige Bewegungen ab, üben Sie präzise Kraft auf die Bauchmuskeln aus, lassen Sie die Muskeln stärker gedehnt und trainiert werden, mit einer Timer-Funktion.. Multifunktionen Neben herkömmlichen Übungen können Sie auch Plankenunterstützung üben, um Ihre Rumpfmuskulatur, einschließlich Arm-, Brust-, Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Unterkörpermuskulatur usw., vollständig zu trainieren.. Automatisches Rückpralldesign Für das Bauchmuskeltraining wird die automatische Rückpralltechnologie verwendet, die leicht zu gleiten ist, das Schwingen der Räder reduzieren kann, Ihnen hilft, die Bewegung zu kontrollieren und Sie vor Verletzungen während des Trainings schützt.. Fünf Schichten rutschfester Materialien, geräuschhemmend und verschleißfest Anti-Rutsch-Schicht, Verstärkungsschicht, Stoßdämpfungsschicht, Geräuschreduzierungsschicht, Stützschicht.. Perfekte Geschenkauswahl Überraschen Sie Ihre Lieben mit diesem Bauchmuskelrad, einem aufmerksamen Geschenk für Geburtstage, Feiertage oder Jubiläen..

90,46 €*

Automatischer Rebound-Abdominal-Übungsroller, Ab-Rad-Roller für Kerntrainingsgeräte, mit Ellenbogenunterstützung

Wissenschaftliche Arc-Top-Struktur Top-Arc-Design, mehrschichtige Materialien, dreieckige tragende Struktur, sicherere Bewegung.. Mehrschichtiges Verbundmaterial, Stummschaltung und Geräuschreduzierung Stützschicht, verdickte Schicht, schallabsorbierende Schicht, stoßabsorbierende Schicht, Verstärkungsschicht, rutschfeste Schicht.. Doppelrad-Schlüssel-Bauchrad Das Bauchrad ist ein anspruchsvolles Fitnessgerät. Im Vergleich zur Einzelradversion erhöht die Doppelradversion des Bauchrads die Stabilität und Sicherheit in der linken und rechten Richtung.. Mit Ellenbogenstütze Unsere Übungsrollräder verfügen über eine Ellenbogenstütze und einen gebogenen Griff, der für die richtige Kraft während des Trainings sorgt und den Druck von Ihren Handgelenken weg und auf Ihren Rumpf verteilt.. Vielseitig einsetzbar Der Ab Workout Roller eignet sich für den Einsatz zu Hause, im Fitnessstudio, zum Dehnen und Trainieren der Bauch-, Arm-, Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur sowie zum Aufbau von Sixpack-Bauchmuskeln..

84,30 €*

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Ratgeber für Twist Boards für das Training

Twist Boards sind ein beliebtes Trainingsgerät, sowohl für Sportler als auch für Menschen, die sich fit halten möchten. Sie werden schon seit Jahrhunderten verwendet und wurden in der Vergangenheit zur Verbesserung der Beweglichkeit und Stabilität beim Tanzen eingesetzt. Heutzutage kann man Twist Boards in vielen Fitnessstudios oder im Freien finden. Das Training mit einem Twist Board ist ein guter Weg, um die Muskeln zu stärken und die Balance zu verbessern. Es erfordert Konzentration und Präzision, da man das Gleichgewicht bei jeder Bewegung wahren muss. Einige Übungen auf dem Brett zielen darauf ab, den Kern des Körpers zu stärken und andere helfen dabei, die Beine flexibler zu machen oder die Koordination des Gleichgewichts und der Kraftverbesserung von oberen und unteren Gliedmaßen zu entwickeln. Wenn es richtig angewendet wird, bietet das Twist Board viele Vorteile für den täglichen Gebrauch: Verbesserte Flexibilität der Gelenke; Steigerung der Ausdauer; Erhöhung der Reaktionszeit; Verbesserte Koordination Fähigkeiten; Stabilisierung des Rückens; Unterstützende Wirkung beim Abnehmen von Fett am Bauch-und Hüftbereich usw.. Es ist also keine Überraschung, warum dieses Trainingsgerät so beliebt ist.

"Trainiere sicher mit Twist Boards."

Twist Boards sind ein wirksames und unterhaltsames Trainingsgerät, das viele Vorteile bietet. Es ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, um Kraft und Balance zu verbessern, Ihre Koordination zu steigern und gleichzeitig Ihren Körper in Form zu bringen. Hier sind einige Tipps für den Einstieg ins Twist Board Training: 1. Beginnen Sie mit dem Grundtraining. Bevor Sie anfangen, die verschiedenen Tricks und Drehungen auf dem Twist Board auszuprobieren, sollten Sie zunächst die Basics üben. Machen Sie langsame Bewegungen vom rechten Fuß nach links und von links nach rechts, wechseln Sie immer mal wieder die Richtung der Drehung oder machen Sie Kreise in beide Richtungen. Dieses Grundtraining hilft Ihnen dabei, Ihr Gleichgewicht und Ihre Kraft zu verbessern, bevor Sie fortgeschrittene Techniken erlernen. 2. Halten Sie es interessant. Verwenden Sie andere Elemente wie Hula-Hoop-Reifen oder kleine Druckbälle (medizinische Bälle), um neue Übungsmöglichkeiten mit Ihrem Twist Board zu entwickeln; Versuchen Sie verschiedene Arten von Drehungen oder probieren Sie verschiedene Übungskombinationen aus – dies hilft Ihnen dabei, das Training spannender zu gestalten. 3. Leg Dir Ziele fest. Um Fortschritte in deinem Training zu machen, leg dir Ziele fest: Bestimme welche Art von Trick du erlernst möchtest oder wie lange du pro Sitzung trainierst – aber vergiss nicht abzuweichen und etwas Neues auszuprobieren. 4. Bleib gesund. Achte immer darauf deine Körperhaltung richtig ist (enge Muskeln straffen) und bleib hydriert (trink viel Wasser.) während des Trainings - dadurch verringerst du deine Verletzungsgefahr signifikant.

Twist Boards: Trainieren und Verwenden

Twist Boards sind ein wunderbares und vielseitiges Trainingsgerät, das Ihnen die Möglichkeit bietet, zahlreiche neue und aufregende Workouts auszuprobieren. Dank ihrer innovativen Design-Funktionen können Sie maximale Ergebnisse erzielen und gleichzeitig Spaß am Training haben. Mit Twist Boards können Sie Ihre Kraft, Balance und Flexibilität trainieren. Darüber hinaus ist es eine perfekte Option für alle, die Spannung in ihr Training bringen möchten. Es gibt viele verschiedene Übungsmöglichkeiten mit Twist Boards - vom Aufwärmen über den Core-Kraftaufbau bis hin zu anspruchsvolleren Übungskombinationen. Es ist einfach zu bedienen und kann sowohl drinnen als auch draußen verwendet werden. Durch seine Kompaktheit lässt es sich problemlos transportieren oder speichern, sodass Sie immer motiviert bleiben können. Egal ob Anfänger oder Profisportler - Twist Boards machen jedem Spaß. Lass deinen inneren Athlet herauskommen und mach jetzt dein Workout mit dem Twist Board.

"Twist Boards für Training Hersteller"

Twist Boards sind eine revolutionäre Art des Trainings, die Ihnen helfen kann, schnell und effektiv Kraft zu gewinnen und Fett zu verbrennen. Sie ermöglichen es dem Benutzer, das Gleichgewicht und die Körperspannung zu verbessern und gleichzeitig Muskeln aufzubauen. Diese Boards werden hauptsächlich für Core-, Balance- und Cardio-Übungen verwendet, aber sie können auch als Widerstandstraining oder für ein Krafttraining verwendet werden. Es gibt viele verschiedene Hersteller von Twist Boards am Markt, jeder mit unterschiedlichen Designs und Funktionen. Einige der beliebtesten Marken sind: SkorpionBoard, YogaBoard Pro, FitMate Fitness Board, XTerra Fitness Board sowie Oakworks Balancer Board. Jedes dieser Unternehmen bietet qualitativ hochwertige Produkte an, die Ihnen helfen können Ihr Training effektiver zu gestalten.

Twist Board Training: Eigenschaften verbessern

Twist Boards sind ein hervorragendes Trainingswerkzeug, um die Fitness und Ausdauer zu verbessern. Sie sind leicht zu transportieren, da sie aus hochwertigem Kunststoff gefertigt werden. Somit ist es möglich, überall ein effektives Training durchzuführen. Beim Training mit den Twist Boards kann man seine Balance und Koordination verbessern sowie seine Rumpfmuskulatur stärken. Die Board vermitteln ein Gefühl der Stabilität, sodass man bei jeder Bewegung festen Halt hat und somit Verletzungen vorbeugen kann. Die Vorteile von dem Twist Boards liegen auf der Hand: Sie ermöglichen ein effizientes Ganzkörpertraining für jedes Fitnesslevel; es wird keine zusätzliche Ausrüstung benötigt; sie lassen sich leicht transportieren und machen überall ein anstrengendes Workout möglich; durch das Board erhält man einen stabilen Stand bei jeder Bewegung; es besteht keine Gefahr von Verletzungen. Nachteile gibt es nur wenige: Es ist ratsam regelmäßig die Schrauben am Board zu prüfen, um deren Festigkeit zu garantieren; je nach Modell kann das Board etwas teurer als andere Sportartikel sein - aber trotzdem noch immer erschwinglich bleiben – ; in besonders schwierigen Situationen könnte man Probleme haben den richtigen Halt auf dem Board zu finden oder die richtige Balance wiederherzustellen - aber diese Schwierigkeit verschwindet meistens nach etwas Übung. Insgesamt ist Twist Boards ein ideales Trainingsgeräte für alle Fitnesslevel und bietet viele Vorteile für Anforderungsbereiche des täglichen Lebens wie Krafttraining, Ausdauertraining und Konditionstraining.